L'exposició a nivells alts de contaminació atmosfèrica redueix els beneficis de l'activitat física

Un estudi d'ISGlobal analitza la relació entre la funció pulmonar i la pràctica d'esport a la ciutat
14/11/2016 - 10:27

Un nou estudi realitzat per investigadors de l'Institut de Salut Global de Barcelona (ISGlobal), i publicat a la revista Environment International, ha analitzat quins efectes té per a la salut la pràctica d'exercici físic a la ciutat, sota l'exposició a la contaminació atmosfèrica provocada pel trànsit de cotxes. La recerca conclou que l'exposició a alts nivells de contaminació abans i durant l'activitat física podria reduir els beneficis d'aquesta per a la salut.

 

L'estudi, que forma part del projecte europeu EXPOsOMICS, s’ha realitzat a Barcelona amb 30 persones sanes, a les que s'ha realitzat un seguiment individual durant quatre dies en diferents escenaris d'exposició a contaminació atmosfèrica. Els resultats mostren que els participants van experimentar un augment significatiu de la funció de les vies respiratòries a curt termini, que es va prolongar durant diverses hores després d'haver realitzat activitat física, fins i tot en ambients contaminats.

Tot i això, l'exposició a nivells elevats de contaminació va atenuar els beneficis respiratoris derivats de l'exercici. En concret, les persones van experimentar una disminució a curt termini en la funció de les vies respiratòries altes i baixes, independentment del nivell d'activitat física que havien practicat.

L'estudi suggereix que l'activitat física redueix els efectes negatius que algunes partícules en suspensió (PM2,5, PM10 i PMcoarse) tenen a les vies respiratòries. A més, el nivell d'exposició previ també va influir en la funció pulmonar dels participants.

Mark Nieuwenhuijsen, coordinador de l'estudi i director de la iniciativa de Planificació Urbana, Medi Ambient i Salut d'ISGlobal, explica que "estudis previs ja havien mostrat que les persones que realitzen esport a la ciutat estaven més exposades a la contaminació atmosfèrica, però hi havia el dubte de si la pràctica d'activitat física en ambients amb alta contaminació era beneficiós o perjudicial per a la funció pulmonar". L'estudi realitzat mostra que l'exposició a diversos contaminants ambientals "sí que té un impacte en les vies respiratòries, però cal fer més estudis per confirmar aquesta associació".

Un altre estudi coordinat per ISGlobal i publicat el 2015 ja mostrava que els beneficis de l'activitat física sobre la nostra salut són superiors als perjudicis causats per la contaminació atmosfèrica.

Referència:
Matt F, Cole-Hunter T, Donaire-Gonzalez D, Kubesch N, Martinez D, Carrasco-Turigas G, Nieuwenhuijsen M. Acute respiratory response to traffic-related air pollution during physical activity performance. Environ Int 2016; 97: 45-55


Etiquetes: 
Categories: 

Relacionats

Notícia

El 2020 va ser el primer any dels darrers 20 amb cap estació de mesura per sobre dels nivells permesos per l’Organització Mundial de la Salut (40 µg/m3 de NO2) . En relació amb l’any anterior els registres van baixar un 28 % a les estacions de trànsit i un 25 % a les estacions de fons, segons les dades de l’Anuari de la Contaminació a Barcelona 2020.

Notícia

Els entorns de 155 centres educatius seran espais amb menys cotxes i, amb les actuacions previstes fins al 2022, es convertiran en llocs de trobada amb menys contaminació, més saludables i agradables. Les intervencions inclouen reduir el nombre de carrils i la velocitat de circulació, crear espais plaça amb elements de joc, reforçar la senyalització i instal·lar elements de seguretat. ​

Entrevista

Helena Vilardell és mestra, vicepresidenta d’Osona amb bici, i impulsora de Canvis en Cadena. Des d’aquesta última entitat ha contribuït a promoure el bicibús, una iniciativa de mobilitat sostenible i inclusiva adreçada al món escolar. En aquesta entrevista explica els beneficis d’aquesta fórmula de transport i aclareix algunes qüestions relatives a la seva implementació.

Butlletí